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SBL/生涯第7度叩關冠軍賽 張智峰要讓年輕人出頭
現年35歲的張智峰,是達欣陣中最年長的球員,SBL生涯第14季的他,準備挑戰生涯第2座冠軍,雖然上場時間不多,但他仍用積極的防守,展現他在場上的價值,張智峰面對25日即將開打的冠軍賽表示,不會和年輕人爭球權,只要教練需要他,他就會努力做好自己,並且去享受冠軍賽。
生涯14年都待在達欣的張智峰,和球隊一共打過6次冠軍賽,其中在第6季獲得冠軍,也曾在第12季時,獲得隊史最差的第7名,張智峰可以說是達欣的興衰史,他表示:「其實待在球隊14年,第12季的時候當時是在換血,公司希望培養新人,我們這些較資深的球員當然希望能夠輔佐年輕球員,盡到一些傳承的責任。」
曾被譽為「訓獸師」,在球場上總是給人拼命三郎的形象,在大家眼中張智峰是一名「大鎖」球員,但是他的得分卻不含糊,是SBL第4位達到3000分的球員,至於會用什麼角色法拍屋貸款華南銀行去面對冠軍賽,張智峰表示:「隊上其實加入蠻多得分好手,而且球場上只有一顆球,並不會去和年輕人爭搶球權,我只要上場就是會好好做好防守,做好自己的本分,但只要有空檔,我也不會猶豫。」
面對生涯第7度叩關冠軍賽,張智峰坦言自己心理壓力沒那麼大,他表示過去自己還是年輕球員時,因為上場時間比較多,給自己壓力很大,現在反而心情很輕鬆,畢竟這是年輕人要去扛下的責任,也會給他們多一點機會,讓他們去學習成長。
張智峰目前也將自己的身體狀況調整到位,這也是一名老將的典範,賽前總是會提早到熱身,張智峰表示其實是自己愛運動,喜歡多流點汗,但也是想要在賽前把自己準備好,可以讓教練隨時叫到自己時,都可以上場替球隊做出貢獻。
雖然前面說得相當輕鬆,但是張智峰內心還是對冠軍相當渴望,他表示:「你身為球員,最終目標當然就是冠軍啊!不管是誰,大家都是一樣的目標跟想法,我也會和隊友一起努力實現冠軍。」
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多吃含麩質食物 可降低糖尿病風險!
(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)
美國哈佛大學公共衛生學院一項研究發現,多吃麩質,說不定可以降低罹患第二型糖尿病風險,而較少吃麩質的人,罹患第二型糖尿病的風險比較高。上述研究成果已發表於美國心臟協會所舉辦的2017年流行病學、預防╱生活型態與心臟新陳代謝健康醫學研討會。
對麩質敏感的人只佔一小部分
麩質是一種蛋白質,大麥、小麥、黑麥等都含有麩質,由於有麩質成分,麵包與其他烘焙食品在烘烤後會產生嚼勁,食物口感也較有彈性。只有麩質過敏症(Celiac Disease)、對麩質很敏感的人不能吃含麩質食物,而這些人只佔一小部分。現在越來越多人雖樹林二胎借貸台新汽車貸款利率然健康卻採行無麩質飲食,目前還缺乏證據證明減少麩質攝取量真能促進長期健康。
研究作者美國哈佛大學公共衛生學院營養學系研究員鍾耿(Geng Zong,音譯)表示,無麩質食品的膳食纖維量、微量營養素含量通常比較少,這類產品通常也比較貴,沒有麩質過敏症的人若想透過限制麩質攝取量而預防慢性病,最好重新考慮一下,特別是糖尿病患者,更要謹慎。
吃最多麩質族群第二型糖尿病機率下降13%
在這項長期觀察性研究當中,研究員發現,多數受試者一天麩質攝取量多在12公克以下,且麩質攝取量多在這範圍,經過30年追蹤,研究高雄房屋二胎及借錢管道顯示,攝取最多麩質的人,出現第二型糖尿病的風險較低。此外,研究人員也發現,吃較少麩質的人大多也攝取較少穀類纖維,而穀類纖維可以保護身體,減少第二型糖尿病發生。像麵、麵包、穀類食物等,多半都含有麩質。
研究人員調整穀類纖維攝取量等變數後發現,麩質攝取量佔前20%的人,第二型糖尿病風險比攝取量最少者減少13%,而麩質攝取量最少的人,一天所吃麩質不超過4公克。
健康飲食、規律運動都有助預防第二型糖尿病
澳洲糖尿病協會(Diabetes Australia)提醒,民眾想降低第二型糖尿病風險,除了要維持健康飲食、規律運動,也要維持健康體重、戒菸。血壓、膽固醇指數等也要控制,這樣才能減少第二型糖尿病威脅。
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債務清理諮詢:
1.個別協商諮詢2017申請日期
針對與個別金融機構協商,以降低月付金、利率或延長還款期限,提供相關細節的諮詢服務。
2.前置協商諮詢
針對因消費借貸、自用住宅借款、信用卡或現金卡契約,向銀行借貸而無力償還者,依據債清條例向最大債權銀行申請協商者,提供相關細節的諮詢服務。
3.更生諮詢民間代書借款-買車貸款流程斗六小額借錢
針對擬向法院提出更生申請者,提供相關細節的諮詢服務。
4.清算諮詢高雄市大寮區身分證借款
針對負債過度實無力償還者,欲將負債及資產做一次處份,而向債權銀行提出申請者,提供相關細節的諮詢服務。
新型態專業投資 債權商城L market正式開台
工商時報【蔡淑芬】
由日昇金互聯網成立的「債權商城L market」平台日前正式開台,有別於一般P2P平台採信用借貸模式,主打不動產抵押擔保債權、年化報酬率6%以上、第三方金流管控、最低投資金額1萬等核心價值,有意將民間借貸引到線上借貸。
台經院院長林建甫出席「債權商城L market」平台發表會時表示,信息經濟2.0是平台的時代,他以阿里巴巴旗下天貓為例,去年光棍節一天新北機車借貸免留車的營業額就高達1200億人民幣。林建甫接著說,平台經濟需要各式各樣的服務模式,他很樂見「債權商城L market」平台的成立來突破台灣目前悶經濟現況。
日昇金互聯網在執行長郭錦駩過去曾去中國學習互聯網金融,他看到中國大陸P2P平台蓬勃發展,雖然近期中國P2P平台掀倒閉潮,但同一時間成立的P2P公司房貸金額機車借錢怎麼借新北市代書借款新車貸款利率及銀行汽車借款也不少於倒閉公司。郭錦駩分析,嘉義銀行貸款彰化借錢網及民間貸款利息>臺南市善化區民間借貸雲林縣古坑鄉身分證借錢a公務員房貸利率>買房子屏東二胎房貸倒閉的P2P公司有兩種,一種是假經營,另一種則是在高度競爭下,收取的手續費太低造成經營不善。快速借錢方法銀行借款條件>卡奴更生
「L market」將互聯網科技導入民間借貸市場,增加市場資訊流通性,降低資訊不對稱情況。並且引進銀行、律師、會計師、及地政士等金融機構及專業人士,提升行業形象並且增進市場效率,把原本是專業機構法人才能操作的債權投資,透過互連網金融機制降低門檻。
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